Unser Meeting mit Ajuma

Am 11.01.2022 fand ein Meeting zwischen uns (Antonia, Anna-Lena, Nico, Laura und Dominique) und den Gründern von Ajuma (Annette und Julian) statt. 💻

Ajuma hat uns im Vorfeld zwei UV-Bodyguards zur Unterstützung unseres Projektes zugeschickt. Darüber freuen wir uns sehr. Vielen Dank für die Kooperation! 😊 

Für uns war das Meeting sehr spannend und informativ, da wir viele hilfreiche Informationen über den UV-Bodyguard erhalten haben. ⌚️☀️

Besonders interessant ist z.B.:

- das Produkt ist komplett Made in Germany

- beim Erreichen von 50 % der empfohlenen Tagesdosis UV-Strahlung gibt der UV-Bodyguard eine Warnung zum Eincremen

- Features vom UV-Bodyguard sind: Messen der aktuellen UV-Strahlung, UV Dosis in %, UV Vorhersage und UV Tracks

- der beste Schutz vor UV-Strahlung ist die Kombination zwischen tragen von Kleidung und eincremen mit Sonnencreme

- Umgebungsfaktoren spielen eine große Rolle bei der Messung der UV-Strahlung z.B. reflektiert Sand mehr als eine Wiese

Wie geht es weiter?

Ajuma ist an unserem Projekt und unseren Tests mit dem UV-Bodyguard sehr interessiert. Wir bleiben in Kontakt und nach ausführlichem Testen werden wir Ajuma auch ein Feedback zum UV-Bodyguard geben.

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Unser Meeting mit dem Uniklinikum Dresden

Am 18.11.2021 trafen wir uns mit zwei Doktorinnen des Uniklinikums Dresden. Das Meeting konnte leider wegen der aktuellen Corona Lage nicht wie geplant in Präsenz stattfinden. Dies hat uns jedoch nicht abgehalten und wir organisierten ein Meeting online.

 

Teilnehmende waren neben den Vertreterinnen des Uniklinikums ein Teil unserer Projektgruppe, Nico, Anna-Lena, Antonia, Loreen und Dominique.

 

Das sind wir:

Unser Ziel des Meetings war es unsere bereits aus dem Internet gewonnen Erkenntnisse zu bestätigen und eine professionelle Aufklärung über die Gefahren von UV-Strahlung zu erhalten. Außerdem wollten wir neue Erkenntnisse erlangen und eine Meinung zu persönlichen Ansichten gewinnen.

Interessante neue Erkenntnisse waren für uns:

➢ Dass man sich beim Outdoor Sport besonders vor der Sonne schützen sollte, da Schweiß die Haut anfälliger für UV-Strahlung macht.

➢ Zu viel UV-Strahlung ist genauso gefährlich wie der Konsum von Tabak und das Aufnehmen von Asbest.

➢ Pro Jahr erkranken in Deutschland 287.000 Menschen neu an Hautkrebs. Davon 36.000 an schwarzem Hautkrebs, also etwa jeder 8. der Erkrankten.

Wie geht es weiter:

Das Uniklinikum ist an unseren Experimenten und Umfragen interessiert, weswegen wir ihnen neue Erkenntnisse in unseren Projektverlauf präsentieren werden.

 

Es wird ernst für die Gruppe „Project Sun“!

Wir haben uns also in den Gruppen zusammengefunden. Nun blieb nur noch die Frage nach dem Thema. Auch das musste coronabedingt leider wieder in einem Online-Meeting stattfinden, was die Sache nicht gerade erleichterte. 💻

Trotzdem dauerte es nicht lange und wir hatten drei verschiedene Themenvorschläge, welche uns interessierten, erarbeitet. Grob gesagt: UV-Strahlung, Wasserqualität oder Gesund leben im Hinblick auf Ernährung und co. Mehr dazu findet ihr in der Powerpoint-Präsentation, in der wir alle Themen zusammengefasst und erläutert haben.

 

Nach mehreren Stunden voller angeregter Diskussionen, viel Schweiß und einigen verlorenen Nerven, kamen wir zu unserer finalen Entscheidung: UV-Strahlung soll es werden (wie ihr bereits wisst.) 😊

Also ging es ans Inhaltliche: Wir haben uns erste allgemeine Fragen zum Thema gestellt und einige Ausarbeitungen entwickelt, um erstmal Ziele aufzustellen und Bereiche herauszufiltern, welche wir uns genauer anschauen wollen. Einige Impressionen dazu findet ihr in den verlinkten Dateien.

 

Nun haben wir uns also in die richtig wertvolle Arbeit an unserem Projekt stürzen. Wir erstellten eine Umfrage, hatten Kontakt mit ersten Kooperationspartnern wie der Uniklinik Dresden und Ajuma. In Online-Meetings haben wir neue Erkenntnisse gewonnen und immer wieder neue Ideen entwickelt. Näheres dazu erfahrt ihr in den kommenden Posts. Seid gespannt! ☀️

Es geht los

 

Ideensammlung für einen gemeinsamen Gruppennamen 

Nach vielen Stunden der Organisation konnten wir in unseren Teilgruppen anfangen, erste inhaltliche Gedanken zu verfolgen.

Besonders wichtig war hierbei natürlich die Frage nach dem Ziel. 🏁 Was wollen wir wie, bis wann und warum erreichen. Wir stellten Ziele nach der allseits bekannten und geliebten Smart-Formel auf, bewiesen Herrn Naacke, dass wir es können und dann, dann vergaßen wir sie bis zum nächsten Block und fingen von vorn an.

Aber all das hinderte uns nicht. Wir machten Fortschritte. Wir waren zufrieden. Auch, wenn viel Nerven allein in den ersten Tagen und Wochen des Projektes dran glauben mussten, wir kamen voran.

Bei der ersten themenbasierten Arbeit in den Gruppen war uns nur die Zeit ein Gegner. Wir hatten viel vor, wir wollten viel schaffen, aber natürlich reichte dazu die Zeit nie wirklich aus. Auch das brachte uns dennoch nicht aus dem Konzept.⏰

Wir hatten zwar Anfangs Schwierigkeiten, unsere Zeitplanung angemessen zu gestalten, ehrlich gesagt haben wir die bis heute, und trotzdem geht es bis heute gut voran.

Es geht ins Ausland

Unser Projekt wird durch Erasmus gefördert. Dies ist ein Programm der EU, welches finanzielle Mittel zur Realisierung zur Verfügung stellt und auch die Möglichkeit einschließt, das Projekt und die Umsetzung im Ausland stattfinden zu lassen. ✈️

Natürlich waren alle sofort begeistert - auf Kosten der EU in den Urlaub fliegen, wer möchte das nicht?

So einfach ist es aber nicht. Wir machen selbstverständlich keinen Urlaub, sondern wollen die Zeit intensiv nutzen, um unser Know-How im Bereich Gesundheit zu erweitern und euch in diesem Block und auf unseren Instagram-Accounts vieles, vielleicht sogar Neues, zur Verfügung zu stellen.

Die große Frage im Raum war also - wohin wollen wir überhaupt? Unsere Themen befassen sich mit recht unterschiedlichen Bereichen der Gesundheit, was die Entscheidung nicht gerade leichter machte.

Viele Stunden, sowohl per Videokonferenz als auch in realen Zusammenkünften in der Berufsschule, wurde heiß diskutiert. Es standen mehrere Länder im Raum, sowohl Norwegen und Schweden im Norden, als auch Griechenland, Italien oder Spanien im Süden. Auch der Osten Europas war nicht ausgeschlossen.

Es war nahezu ein Kampf, sich auf gemeinsame Reiseziele zu einigen. Und dieser ist bistheute nicht abgeschlossen. Fest steht nur: Wir wollen uns aufteilen und sowohl ein nordisches, als auch ein südliches Land bereisen. In der engen Auswahl stehen Schweden, Griechenland, Spanien und Italien. 🌍

Eins ist also klar: Es bleibt spannend und wird nie langweilig, denn es gibt immer etwas zu diskutieren.

Die Anfänge

In unseren ersten Unterrichtsstunden des Fachs Organisation und Kommunikation (OK) hat uns Herr Naacke das große Ziel des Ganzen erklärt: Zusammen ein Projekt organisieren, erarbeiten und präsentieren. 

Also ging es schnell in die Findungsphase. Was wollen wir thematisieren? Was wollen wir erreichen? Es kristallisierten sich drei Gruppen heraus - die Gruppe, welche sich auch so in den vorherigen Posts vorgestellt haben.

Die Gruppen haben sich intensiv mit ihren Themen beschäftigt und für sich herausgefunden, welche genauen Teilthemen sie interessieren, wie die Arbeit aussehen soll und welche Fragen beantwortet werden sollen. Dazu gehört natürlich auch die Methodik, wie sollen die Ziele erreicht werden?

All das geschah in den ersten Wochen des Projektes. Es war keine einfache Zeit, besonders die Einigung im Kollektiv stellte oftmals einige Hürden auf unserem Weg dar. Dazu kam Corona. Unsere ersten Stunden verbrachten wir ausschließlich in Zoom-Meetings. 💻

Die Kommunikation war, sagen wir, interessant. Auch als in der letzten Woche unseres ersten Berufsschulblockes die Klasse im Wechselunterricht zur Schule ging, eine Hälfte also persönlich miteinander reden konnte und die andere per Videokonferenz hinzugeschaltet, wurde die Situation definitiv nicht einfacher. Erst im zweiten Block, mehrere Wochen später, sahen wir uns alle gemeinsam das erste Mal live. Spätestens dann setzte die Realisation ein, dass das kein Projekt werden würde, was in kurzer Zeit abgehakt ist. Aber dennoch, wir haben uns ein Ziel gesetzt und das werden wir erreichen - die Frage ist nur wie und in welchem Umfang.

Die Gruppe Ernährung stellt sich vor

 

Wir sind Josephine, Luise, Stefan, Neele und Selina.

Unsere Ausbildung machen wir bei der Berufsgenossenschaft für Gesundheit und Wohlfahrtspflege (BGW) und der IKK classic in Dresden.

Wir fünf als Untergruppe unseres Projekts beschäftigen uns mit dem Thema gesunde Ernährung und den damit zusammenhängenden psychischen Erkrankungen. 🍏

Kurze Rezepte mit dazugehörender Kochanleitung auf unserem Instagram Account (@gesuendere_ernaehrung) sollen unsere These: „Frisches Kochen ist gesünder und kostet weniger als Fertigessen.“ untermauern. In diesem Zusammenhang wollen wir zudem testen, was besser schmeckt: Fertigessen oder frisch gekochtes. Wir möchten Interviews mit Ärzten und Betroffenen von physischen Erkrankungen führen und anschließend Aufklärungsvideos und -beiträge posten. Weiterer Inhalt unseres Profils werden ein Quiz, ein Ernährungstagebuch und mehrere Selbstexperimente sein. Auf diesem Blog wollen wir unsere Ergebnisse präsentieren und euch inspirieren, auf eure Ernährung zu achten. 🎥

Grundlegende Informationen zu dem Body-Mass-Index (BMI) und Ernährungsformen (Ernährungspyramide) werden Inhalt der ersten Beiträge werden. Wir wollen mit einem Ernährungstagebuch über 2 Wochen herausfinden wie sich die deutsche Jugend ernährt. Zudem werden wir ein Selbstexperiment zum Vergleich der deutschen Esskultur mit der Esskultur am Mittelmeer durchführen. Das zweite Selbstexperiment dreht sich um die Wirkung von Nahrungsergänzungsmittel und die damit zusammenhängenden Gefahren. Beide Experimente sollen mit ärztlicher Vor- und Nachuntersuchung ablaufen. Ein weiteres Ziel unseres Projektes ist die Aufklärung über Essstörungen und Bodybuilding und den Betroffenen von Essstörungen beizustehen. Außerdem möchten wir das Kaufverhalten von verschiedenen Altersgruppen untersuchen und dokumentieren. 💊💪🏻